Si vives en Estados Unidos y cobras SNAP —lo que casi todo el mundo sigue llamando estampillas de comida o cupones—, el 1 de octubre de 2026 te cambia el importe. No hay que pedir nada ni rellenar nada: el ajuste entra solo, porque empieza el año fiscal 2027 del Gobierno federal.
El aumento es del 2,9 %. Para una persona sola, el máximo pasa de 298 a 306 dólares al mes. Para una familia de cuatro, de 994 a 1.023 dólares. Y de paso suben los límites de ingresos, así que hay hogares que hoy se quedan fuera por unos dólares y en octubre sí entran.
Todas las cifras de este artículo salen del memorando oficial de ajuste por coste de vida del año fiscal 2027 que publicó la Food and Nutrition Administration del USDA, fechado el 21 de agosto de 2026. Nada de titulares de terceros: aquí solo va lo que dice el papel.
Lo básico, en una tabla
| Qué es | SNAP (Supplemental Nutrition Assistance Program), la ayuda federal para comprar comida |
|---|---|
| Quién puede pedirlo | Hogares de bajos ingresos en EE. UU. que pasen los dos test de ingresos y el de bienes. Ciudadanos y ciertos no ciudadanos con estatus cualificado |
| Cuánto es | Desde 25 $ (mínimo) hasta 306 $ una persona y 1.023 $ una familia de cuatro, al mes. Más si el hogar es mayor |
| Desde cuándo | Los nuevos importes rigen del 1 de octubre de 2026 al 30 de septiembre de 2027 |
| Hasta cuándo se pide | No hay plazo: SNAP está abierto todo el año. El ajuste es automático para quien ya lo cobra |
| Por dónde | Por tu agencia estatal, no por el Gobierno federal. El directorio oficial está en fna.usda.gov/snap/state-directory |
Los nuevos montos máximos, por tamaño de hogar
Esta tabla es la de los 48 estados continentales y Washington D. C. Alaska, Hawái, Guam y las Islas Vírgenes tienen sus propias cifras, más altas, y las tienes más abajo.
| Personas en el hogar | Máximo al mes desde el 01/10/2026 |
|---|---|
| 1 | 306 $ |
| 2 | 562 $ |
| 3 | 808 $ |
| 4 | 1.023 $ |
| 5 | 1.217 $ |
| 6 | 1.463 $ |
| 7 | 1.616 $ |
| 8 | 1.841 $ |
| Cada persona de más | 225 $ |
Para que veas el salto: hasta el 30 de septiembre, el máximo oficial es de 298 $ para una persona, 994 $ para una familia de cuatro y 1.789 $ para un hogar de ocho. Es decir, 8, 29 y 52 dólares más al mes respectivamente.
Dos detalles que casi nadie cuenta y que importan más que el titular:
- El beneficio mínimo sube de 24 a 25 dólares. Afecta sobre todo a hogares de una o dos personas con algo de ingreso.
- Esos números son máximos, no lo que va a llegar a tu tarjeta EBT. Lo que cobras depende de tu ingreso neto: el cálculo oficial resta el 30 % de tu ingreso neto del máximo de tu tamaño de hogar. Si ya cobrabas el máximo, verás el aumento entero; si cobrabas una cantidad intermedia, verás una parte.
Los dos límites de ingresos también suben
Aquí está la noticia buena para quien se quedó fuera por poco. SNAP mira dos cosas: el ingreso bruto (el 130 % del umbral federal de pobreza) y el ingreso neto (el 100 %), que es el bruto menos las deducciones que te correspondan.
| Personas | Ingreso bruto máximo al mes (130 %) | Ingreso neto máximo al mes (100 %) |
|---|---|---|
| 1 | 1.729 $ | 1.330 $ |
| 2 | 2.345 $ | 1.804 $ |
| 3 | 2.960 $ | 2.277 $ |
| 4 | 3.575 $ | 2.750 $ |
| 5 | 4.191 $ | 3.224 $ |
| 6 | 4.806 $ | 3.697 $ |
| 7 | 5.421 $ | 4.170 $ |
| 8 | 6.037 $ | 4.644 $ |
Compáralo con lo de ahora: una persona sola tenía el corte del bruto en 1.696 $ y ahora lo tiene en 1.729 $. Una familia de cuatro pasa de 3.483 $ a 3.575 $. Son casi 100 dólares de margen más al mes. Si te denegaron la solicitud por ingresos hace unos meses, en octubre vuelve a intentarlo: pedirlo otra vez no cuesta nada.
Si en tu hogar hay alguien de 60 años o más o con discapacidad, hay dos diferencias que juegan a tu favor: solo tienes que pasar el test de ingreso neto (el de bruto no se te aplica) y el límite de bienes es más alto. Ese hogar tiene además un tercer umbral de bruto, el del 165 %, que para cuatro personas queda en 4.538 $.
Qué dicen en Estados Unidos sobre el aumento
Las deducciones y el límite de bienes
| Concepto (48 estados y D. C.) | Desde el 01/10/2026 |
|---|---|
| Deducción estándar, hogares de 1 a 3 personas | 217 $ |
| Deducción estándar, 4 personas | 229 $ |
| Deducción estándar, 5 personas | 268 $ |
| Deducción estándar, 6 o más personas | 308 $ |
| Tope de la deducción de vivienda | 769 $ |
| Deducción para personas sin hogar | 205,66 $ |
| Umbral de comunicación de ingresos | 150 $ |
| Límite de bienes, hogar general | 3.000 $ |
| Límite de bienes, hogar con persona de 60+ o con discapacidad | 4.750 $ |
Ojo al límite de bienes con mayores o discapacidad: pasa de 4.500 a 4.750 dólares. La casa donde vives no cuenta, ni la mayoría de planes de jubilación.
Alaska, Hawái, Guam e Islas Vírgenes van por su cuenta
Si vives fuera de los 48 estados continentales, tus cifras son otras. Para una familia de cuatro, el máximo desde el 1 de octubre queda así:
- Alaska: de 1.306 $ a 2.027 $, según la zona (urbana, rural 1 o rural 2).
- Hawái: 1.655 $.
- Guam: 1.507 $.
- Islas Vírgenes de EE. UU.: 1.315 $.
Los límites de ingresos también cambian ahí: en Alaska, el bruto de una familia de cuatro es de 4.469 $ y en Hawái de 4.112 $, frente a los 3.575 $ de los 48 estados.
Para quién NO es
Esta parte es la que se calla todo el mundo, y es la que evita que pierdas una mañana:
- No es para personas indocumentadas. La norma oficial lo dice sin rodeos. Sí pueden ser elegibles ciertos no ciudadanos con estatus cualificado: quienes llevan cinco años o más con ese estatus, quienes reciben prestaciones por discapacidad y los menores de 18 años. Un detalle que mucha gente no sabe: en un hogar mixto, los hijos ciudadanos pueden cobrar aunque los padres no sean elegibles, y los ingresos se prorratean.
- No es un cheque. El dinero entra en una tarjeta EBT y solo sirve para comida. Nada de alcohol, tabaco, comida caliente preparada, vitaminas, pañales ni productos de limpieza.
- No es automático si eres un adulto sin cargas familiares. Si eres un ABAWD —adulto sin dependientes y apto para trabajar—, la norma federal te limita a 3 meses de SNAP en 36 meses salvo que trabajes o participes en un programa de empleo al menos 20 horas a la semana. Hay excepciones y hay estados con exenciones por desempleo alto: pregunta en tu agencia estatal antes de dar nada por perdido.
- No lo gestiona Washington. Si buscas «solicitar SNAP» y acabas en una web federal, no vas a poder pedirlo ahí. Se pide en el estado donde vives.
Cómo se pide, y por qué es gratis
Solicitar SNAP no cuesta un dólar. Ni la solicitud, ni la entrevista, ni la tarjeta EBT. Punto.
Lo decimos porque alrededor de cualquier ayuda pública crece la misma fauna: webs que te cobran 30 o 50 dólares por «tramitar» un formulario que rellenas tú en veinte minutos, y que además se quedan con tu número de Seguro Social. Aquí lo patillero a veces sale caro: pagar por algo gratis es la forma más tonta de perder dinero cuando justamente andas escaso.
El camino bueno, en tres pasos:
- Entra en el directorio oficial de agencias estatales del USDA y busca tu estado. Ahí está el enlace real para solicitar en línea, el teléfono y las oficinas.
- Rellena la solicitud de tu estado. Te pedirán identificación, ingresos del hogar, gastos de vivienda y servicios, y quién vive contigo.
- Haz la entrevista (suele ser por teléfono) y manda los justificantes. El estado tiene 30 días para resolver; si tus ingresos y tu dinero disponible son muy bajos, puedes pedir el trámite acelerado y cobrar en 7 días.
Si ya cobras SNAP, no tienes que hacer absolutamente nada para que te suba: el nuevo importe aparece solo en la recarga de octubre. El día exacto del mes depende de tu estado y, en muchos, del último dígito de tu número de caso.
Lo que hemos comprobado hoy
Comprobado el 23 de septiembre de 2026 en el memorando oficial de ajuste por coste de vida del año fiscal 2027 de la Food and Nutrition Administration (USDA), fechado el 21 de agosto de 2026, y en las páginas oficiales de ajuste por coste de vida y elegibilidad del programa.
Un aviso honesto: a día de hoy las páginas públicas de ajuste y de elegibilidad todavía muestran las cifras del año fiscal 2026, las que caducan el 30 de septiembre. Las que ves arriba son las nuevas, las del memorando. Cuando el USDA actualice esas páginas, los números coincidirán.
Y una fecha para la agenda: estos importes caducan el 30 de septiembre de 2027. En octubre de 2027 habrá otro ajuste y este artículo habrá que volver a tocarlo.
Si lo tuyo es estirar el dinero
SNAP cubre la comida, pero el mes tiene más agujeros que ese. Por aquí tenemos cosas que sirvan estés donde estés: los cursos gratis online oficiales —los de verdad, con el truco para distinguir el que no lo es— y una revisión sin humo de las aplicaciones para ganar dinero, con cuánto sale por hora de verdad.
Y si te interesa el resto de la serie de ayudas en español fuera de España, hace unos días contamos el registro abierto de la Beca Benito Juárez en México, que cierra el 30 de septiembre.
No somos asesores. Este artículo explica lo que dicen los documentos oficiales del USDA a fecha de hoy, pero cada estado aplica sus propias reglas de elegibilidad y exenciones. Antes de decidir nada, confirma tu caso con tu agencia estatal de SNAP.
